


جدول مقاسات الركض
إن فهم المقاس الصحيح للركض أمر ضروري لضمان الراحة والملاءمة. يوفر الرسم البياني التالي قياسات مفصلة بالسنتيمتر والبوصة، مما يسمح بالاختيار الدقيق بناءً على أبعاد الجسم الفردية.
مقاس | الخصر (سم) | الخصر (بوصة) | الطول (سم) | الطول (بوصة) |
---|---|---|---|---|
اكس اس | 71.1 | 28.0 | 81.3 | 32.0 |
س | 76.2 | 30.0 | 81.3 | 32.0 |
م | 81.3 | 32.0 | 81.3 | 32.0 |
ل | 86.4 | 34.0 | 81.3 | 32.0 |
لضمان أفضل ملاءمة، يرجى اتباع إرشادات القياس الموضحة أدناه:
كيفية القياس:
الخصر: قم بالقياس حول أضيق جزء (عادةً حيث ينحني جسمك من جانب إلى آخر)، مع الحفاظ على شريط القياس أفقيًا.
الطول: قم بالقياس من خط التماس بين الفخذين (حيث تلتقي الساق بالجسم) إلى حافة الحافة (أسفل الثوب).